水では汚れや洗顔料がきちんと落ちないと思い、熱いお湯ですすぐ人もいますが、これは間違いです。熱いお湯は、肌を守るために必要な皮脂さえも落としてしまい、肌を乾燥させやすくします。お風呂での洗顔はとくにNG。すすぎは水かぬるま湯で十分です。冬の季節や、寒い地方で水が冷たく感じる場合は、夏の水温くらいに調節してください。 すすぎのときも、手でゴシゴシとこすらないように注意。流水を手ですくい、パシャパシャとかけるようにして、洗顔料の泡と汚れを落としていきます。また、すすぎ残しがあると、肌トラブルの原因になることも。とくに生え際やあご下などは、きちんと流しているつもりでも、洗顔料が残りやすいので、よくすすいでください。